Fit przepisy

Szyszki z ryżu preparowanego fit

Szyszki z ryżu preparowanego fit

Pamiętasz z dzieciństwa te pyszne szyszki z masą krówkową i toffee? Na starość trzeba już dbać o kalorie, więc przychodzimy z fit pomocą!

Pasta śledziowa – przepis

Pasta śledziowa – przepis

Chcesz przygotować pyszną pastę śledziową, którą zapamiętasz na bardzo długo? Sprawdź w jaki sposób przygotowujemy ją u siebie!

Grzanki z figami i camembertem

Grzanki z figami i camembertem

Masz ochotę na grzanki z figami i camembertem? Pięknie wyglądające instagramowe grzaneczki ze słodkim dodatkiem. Sprawdź!

Sałatka z winogronem i kurczakiem

Sałatka z winogronem i kurczakiem

Chcesz przygotować pyszną sałatkę z winogronem? My używamy jeszcze kurczaka i słonecznik – połączenie idealne. Sprawdź przepis!

Gofry – przepis

Gofry – przepis

Masz ochotę na gofry? Mamy przepis, który możesz wykorzystać w taki sposób, w jaki chcesz! Na słodko lub na słono – z nami się uda!

Risotto z krewetkami (owocami morza)

Risotto z krewetkami (owocami morza)

Masz ochotę na dobre risotto z krewetkami? Przygotowaliśmy takie i to było chyba najlepsze risotto jakie przygotowaliśmy! Sprawdź przepis!

Fit drożdżówka z owocami

Fit drożdżówka z owocami

Masz ochotę na drożdżówkę? A może na niskokaloryczną i dietetyczną drożdżówkę z owocami? Sprawdź przepis, z którego korzystamy!

Focaccia – przepis

Focaccia – przepis

Chcesz spróbować na własną rękę zrobić focaccię? Uwierz nam, że jest warto, ale trzeba być naprawdę cierpliwym. Sprawdź przepis od razu!

Fit monte – przepis

Fit monte – przepis

Pyszny deser, który zaspokoi nagłą potrzebę cukru podczas diety? Fit monte? Mamy na niego sposób! Sprawdź jak przygotować!

Brioszka – przepis

Brioszka – przepis

Chcesz coś pysznego? Sprawdź przepis, z którego korzystamy, żeby przygotować brioszki (brioche). Zjedz na słono lub słodko!

Bruschetta – przepis

Bruschetta – przepis

Masz ochotę na bruschettę? Sprawdź tradycyjny przepis na tę włoską przekąskę – typowe antipasti, dzięki której przeniesiesz się do Włoch!

Sos musztardowy – przepis

Sos musztardowy – przepis

Sos musztardowy? Łatwizna! Sprawdź jak przygotować sos musztardowy zarówno na zimno do jajek czy sałatki, jak i na ciepło (np. do mięs)

Sos teriyaki – przepis

Sos teriyaki – przepis

Chcesz dowiedzieć się więcej na temat sosu teriyaki? Sprawdź przepis jak go zrobić, do czego można używać i jak smakuje!

Zupa krem z dyni – przepis

Zupa krem z dyni – przepis

Szukasz przepisu na pyszną zupę krem z dyni? Sprawdź nasz sposób na przygotowywanie kremu z dyni, który stosujemy od lat!

Makaron curry z kurczakiem

Makaron curry z kurczakiem

Chcesz przygotować pyszny makaron curry z kurczakiem, makaronem i fasolką szparagową? Sprawdź w jaki sposób my to przygotowujemy!

Puree z dyni – jak zrobić?

Puree z dyni – jak zrobić?

Zastanawiasz się co zrobić z dyni, którą dostałeś? Sprawdź jak zrobić najbardziej podstawowy przepis na puree z dyni!

Chlebek bananowy – przepis

Chlebek bananowy – przepis

Od dawna słyszeliśmy już o chlebku bananowym. Próbowaliśmy w cateringu dietetycznym i w końcu trzeba spróbować samemu! Sprawdź przepis!

Bułki keto z mąki kokosowej

Bułki keto z mąki kokosowej

Startujesz z keto? O mój boże, powodzenia! Przejście przez te męczarnie ułatwię Ci przepisem na keto bułki, które sam upiekłem!

Łosoś z pieprzem cytrynowym

Łosoś z pieprzem cytrynowym

Szukasz dobrego przepisu na łososia z pieprzem cytrynowym? Sprawdź przepis, z którego korzystamy, gdy tylko łosoś jest na promocji!

Brownie z czerwonej fasoli i banana

Brownie z czerwonej fasoli i banana

Fit brownie z czerwonej fasoli, które skradnie serce? Zdecydowanie musisz sprawdzić nasz przepis! Nie czekaj, zabieraj się za pieczenie!

Placki ze skyrem

Placki ze skyrem

Szukasz dobrego przepisu na placki ze skyrem? Sprawdź nasz, który sprawdziliśmy już nie raz i jedno jest pewne – jest pysznie!

Jak zrobić omlet?

Jak zrobić omlet?

Omlety? Większość z nas je zna, ale nie każdy zna dobry przepis na ich przygotowanie! Sprawdź ten, który my zawsze stosujemy!

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Sałatka z tuńczykiem i jajkiem

Chcesz dowiedzieć się jak zrobić sałatkę z tuńczykiem z puszki, jajkiem i fetą? Z nami zjesz fit! Sprawdź nasz przepis!

Szparagi z boczkiem

Szparagi z boczkiem

Szparagi? Też kochamy! Sprawdź jeden z najprostszych i najpyszniejszych sposobów przygotowania ich – w boczku w piekarniku!

Gotowany brokuł – z czym jeść?

Gotowany brokuł – z czym jeść?

Brokuły? Kochamy je! Sprawdź z czym można jeść brokuły, żeby były pyszne! Nie ukrywamy żadnego dodatku – gwarantujemy, będzie pysznie!

Jak przyrządzić krewetki

Jak przyrządzić krewetki

Czy ktoś powiedział krewetki?! Sprawdź w jaki sposób przyrządzić krewetki! Pokazujemy jak je gotować i z czym je jeść na naszym blogu!

Z czym podawać szparagi

Z czym podawać szparagi

Szparagi? Na pewno uwielbiasz tak samo jak my! Mamy kilka sprawdzonych sposobów na ich przygotowanie. Sprawdź z czym jeść szparagi u nas!

Chipsy z batata – przepis

Chipsy z batata – przepis

Masz ochotę na chipsy? Albo szykujesz imprezę dla fit krejzoli? Sprawdź nasz przepis na chipsy z batata, który zawsze wykorzystujemy!

Fit naleśniki – przepis

Fit naleśniki – przepis

Fit naleśniki to to, czego potrzebujesz! Sprawdź nasz przepis, z którego zawsze korzystamy i rozkoszuj się naleśnikami!

Ciastka owsiane – przepis

Ciastka owsiane – przepis

Masz ochotę na coś słodkiego i fit? My też tak często mamy! Sprawdź nasz przepis na ciastka owsiane i rozkoszuj się z nami!

Ryżanka na słodko – przepis

Ryżanka na słodko – przepis

Fit śniadanie, które będzie odpowiednia dla osób dbających o linię i dla tych, którzy na codzień nie patrzą się na to, co jest dietetyczne, a co nie. Poniższe proporcje dotyczą jednej porcji ryżanki na słodko, jeśli chcesz zrobić jej więcej, to...

Bataty z piekarnika – przepis

Bataty z piekarnika – przepis

Chcesz przygotować bataty, ale nie wiesz jak się do tego zabrać? Sprawdź nasz przepis i sposoby na przygotowanie tych słodkich ziemniaków!

Tortilla na śniadanie do pracy

Tortilla na śniadanie do pracy

Jak przygotować tortillę do pracy? Jest wiele przepisów z których możesz skorzystać, my swoje też podajemy! Sprawdźcie na naszym blogu!

Ostatnia aktualizacja