Catering dietetyczny Rybnik
Spis treści
Do Rybnika dowożą diety pudełkowe:
Złóż zamówienie z kodem
PZDS10
i otrzymaj rabat 10%
Dlaczego warto zamówić dietę pudełkową w Rybniku?
Catering dietetyczny w Rybniku jest odpowiedni dla osób, które chcą jeść odpowiednie wartościowo dania bez konieczności tworzenia codziennego jadłospisu. Najczęściej wybierasz spomiędzy kilku lub czasem nawet kilkudziesięciu typów diet, a wszystkie biorą pod uwagę różne nietolerancje pokarmowe czy inne style żywienia. Jeśli chcesz schudnąć, skontaktuj się z naszym dietetykiem jeśli nie wiesz, którą z diet powinieneś wybrać.
Dzięki zamówieniu zdrowych dań otrzymasz od 3 do 5 dań (w zależności od wariantu diety). Dostawy realizowane są zazwyczaj w noc przed dniem, na który zamówiono dietę.
Najlepsza dieta pudełkowa zagwarantuje Ci świeże i pełnowartościowe dania przygotowane według rozkazów naszego doświadczonego dietetyka. Jeśli chcesz zwiększyć masę mięśniową, to najlepsze cateringi ułatwią Ci to wyzwanie swoimi posiłkami.
To idealne wyjście pozwala zaoszczędzić czas, którego każdy z nas wciąż ma za mało! Co tak samo ważne – w odpowiedni sposób zbalansowana dieta pozwoli stracić zbędne kilogramy. Jeśli więc zależy Ci na idealnej sylwetce – dieta pudełkowa jest dla Ciebie! Oprócz tego pudełkowe jedzenie to zmniejszenie kwoty na rachunkach za prąd czy gaz.
Jak wybrać rodzaj i ilość kalorii?
W dietach pudełkowych możemy sami wybierać wysokość kalorii w zależności od potrzeb. Zapotrzebowanie kaloryczne to kwestia jednostki, którą każdy musi dookreślić sam. Wpływa na nie wiele czynników, m.in. aktywność fizyczna, rodzaj wykonywanej pracy czy tryb życia. Najszybciej jest wykorzystać kalkulator zapotrzebowania kalorycznego, który pomoże dobrać kalorykę, jaką powinniśmy przyjmować.
Dlaczego catering dietetyczny jest lepszy niż samotne gotowanie?
Nie każdy urodził się Gordonem Ramsayem lub Urszulą Somow. Możesz nie lubić gotować, myśleć co chcesz jeść następnego dnia lub nie mieć chęci na to, żeby przygotować swoje posiłki. Od cateringu dietetycznego z Rybnika otrzymasz różnorodne, zdrowe posiłki, dzięki którym nie znudzi Ci się jedzenie. Jakość posiłków również będzie Cię pozytywnie zaskakiwać. Dostaniesz produkty zawierające wszelkie potrzebne witaminy i odpowiednie dawki składników odżywczych do odpowiedniego funkcjonowania organizmu. Od teraz, to nie Ty będziesz głowić się nad tym, co musisz zawrzeć w swoich posiłkach!
Dobrze także unormować zdrowy styl życia – aktywność fizyczną lub po prostu więcej ruchu! Dzięki temu możesz czekać na stracenie nadprogramowych kilogramów przy niskim wysiłku.
Dieta pudełkowa, za którą kucharz da sobie rękę uciąć!
Ich diety odchudzające są przepełnione miłością, mają małą ilość cukrów prostych, a Ty możesz zareferować je swoim najbliższym! Catering dietetyczny powinien być serwowany z polotem, a menu nie powinno się powtarzać.
Przykładowe menu jednej z diet pudełkowych:
Śniadanie
ryżanka z bakaliami
II śniadanie
smoothie ze szpinakiem, mandarynką, jabłkiem i cytryną
Obiad
spaghetti z tuńczykiem,
Podwieczorek
fit brownie z buraka
Kolacja
sałata lodowa z rukolą, pomidorem i serem pleśniowym
W czasie otrzymywania cateringu dietetycznego nie musisz martwić się o efekt jojo, jeśli kaloryka jest odpowiednio dobrana. Nie ma mowy tu o niebezpiecznych dietach głodówkowych, a prawidłowe odżywianie jest tu najważniejsze. Dieta ketogeniczna nie będzie dla Ciebie katorgą jeśli zaczniesz od naszych cateringów! Każdy z nich opiera się na świeżych warzywach od sprawdzonych dostawców, a w razie potrzeby możesz skontaktować się z naszym dietetykiem.
Najczęściej występujące diety w cateringu dietetycznym w Rybniku:
Gdzie odstawiane są pudełka z jedzeniem?
Twój zestaw posiłków zostanie odłożony tam, gdzie wskażesz podczas zamawiania.
Posiłki mają być spożywane na ciepło czy zimno?
To zależy. Zawsze spójrz na swoje pudełko. Niektóre z dań są stworzone jako zimne dania, a niektórych z dań nie da się wyobrazić jako ciepłe. Cateringi dietetyczne zazwyczaj dodają na etykiecie informację czy danie powinno zostać poddane obróbce termicznej. Często jednak temperatura posiłków to indywidualne podejście do jedzenia dań
Nie będzie mnie na kilka dni, a mam zamówiony catering. Co mogę zrobić?
Masz kilka możliwości. Pudełka możesz oddać swoim znajomym czy rodzinie. Inną możliwością jest przekazanie informacji get działu obsługi klienta, żeby odmówić dane terminy dostarczania posiłków. W takim wypadku albo środki powracają na Twoje konto albo otrzymujesz zwrot kosztów w formie skarbonki. Albo… Zmieniasz adres dostawy na ten adres, w którym będziesz przez najbliższy czas.
W jaki sposób powinno się spożywać dania?
Posiłki powinny być spożywane średnio co 3 godziny. Dzięki takiej spójności zapewniamy naszemu żołądkowi odpowiednio czasu na przetrawienie spożytego jedzenia i bez nadmiernego wysiłku zachowany w ciągu dnia. Będzie to miało również bardzo dobry wpływ na masę ciała.
Czy fit catering dietetyczny pomoże mi schudnąć?
Tak, cateringi wpływają korzystnie na to, ale wymiana dotychczasowych nawyków żywieniowych to nie jedyna zmiana, na jaką powinieneś być gotowy. Bardzo często musimy przemyśleć też modernizację stylu życia, żeby nasze diety i zdrowe jedzenie i prawidłowe odżywianie dawały efekt. Pamiętaj też, że ważnym jest przyjmowanie zdrowych tłuszczów!
Gdzie jest granica między zdrową dietą a przesadą?
Będąc na diecie, czasami można zatrzeć cienką granicę pomiędzy zdrową dietą a przesadą. Najlepiej jest skorzystać z pomocy dietetyka lub lekarza, zamiast katować się głodówkami czy nikle wartościowymi posiłkami. Tym bardziej, jeśli dolegają Ci typowe choroby cywilizacyjne. Nie możesz uciekać ze skrajności w skrajność, a z pewnością nie ufaj “mądrościom”, których pełno jest w sieci. Nawiąż kontakt z zaufaną osobą! To też oszczędność czasu i ochrona zdrowia.
Do startu, gotowy, zamów!
Teraz nie czas, żeby czekać Sprawdź kalendarz dostaw diety pudełkowej, której oferta wydaje Ci się interesująca. Sprawdź, czy cateringi dietetyczne dowożą do Rybnika, dobierz dietę do swoich potrzeb i zmień swój styl życia!
Zapamiętaj – formę robi się na lata, a nie na lato! Cateringi zaspokoją Twoje kubki smakowe, a w połączeniu z ilością kalorii, stanowi to doskonałe rozwiązanie w dzisiejszych czasach. Nie czekaj, zamów zestaw próbny na terenie Rybnika i przekonaj się, że catering dietetyczny to idealna opcja każdego dnia.