Domowe burgery
20 min
Wołowe mięso mielone mieszasz z jajkiem, keczupem, musztardą i podsmażoną cebulą z czosnkiem, formujesz kotlety i smażysz na patelni grillowej. Podajesz w podgrzanej bułce z serem, sałatą, pomidorem i ogórkiem.
W skrócie Z mięsa mielonego najszybciej zrobisz domowe burgery i pulpety z indyka, a gdy masz więcej czasu: spaghetti bolognese, burrito, lasagne, cannelloni albo zapiekankę ziemniaczaną z serem.
Mięso mielone można smażyć, dusić, zapiekać, gotować na parze i grillować, dlatego pasuje do makaronu, ryżu, ziemniaków, tortilli i warzyw. Do kotletów, sznycli i gołąbków najlepiej nadaje się mieszane mięso wieprzowo-wołowe, a sama wołowina trafia zwykle do dań kuchni włoskiej i meksykańskiej.
Dobrze jest usmażyć od razu większą porcję z cebulą. Część zjesz tego samego dnia, a reszta po ostudzeniu czeka w szczelnym pojemniku w lodówce i następnego dnia wystarczy dogotować do niej kaszę, ryż albo makaron. Zmieniając dodatki i przyprawy, z tej samej bazy zrobisz zupełnie inny obiad.
Spis treści
Najszybszy obiad z mięsa mielonego jest gotowy w 20 minut, a najdłużej, około 1,5 godziny, trzeba poczekać na zapiekankę ziemniaczaną. Poniżej znajdziesz 12 pomysłów innych niż zwykłe kotlety: dania z patelni, z garnka i z piekarnika, z makaronem, tortillą i warzywami.
20 min
Wołowe mięso mielone mieszasz z jajkiem, keczupem, musztardą i podsmażoną cebulą z czosnkiem, formujesz kotlety i smażysz na patelni grillowej. Podajesz w podgrzanej bułce z serem, sałatą, pomidorem i ogórkiem.
20 min
Azjatycki makaron z podsmażonym mięsem mielonym w sosie z masła orzechowego, sosu sojowego, keczupu, imbiru i czosnku, posypany sezamem i szczypiorkiem.
25 min
Pulpety z mielonego mięsa drobiowego wychodzą lżejsze niż z wieprzowo-wołowego. Pasują do sosu pomidorowego i makaronu.
30 min
Usmażone mięso z cebulą, kukurydzą, czerwoną fasolą i serem zawijasz w gotowe placki tortilli. Pokrojone w plastry i spięte wykałaczkami sprawdza się też jako przekąska na imprezę.
40 min
Mięso smażone z cebulą i czosnkiem, duszone w passacie z koncentratem, tymiankiem i oregano. Na talerzu posypujesz je tartym parmezanem i świeżą bazylią.
40 min
Farsz z mięsa mielonego, pieczarek, cebuli, koncentratu pomidorowego i żółtego sera zamknięty w cieście francuskim, posmarowany jajkiem i posypany sezamem lub czarnuszką.
45 min
Zupa w meksykańskim stylu gotowana na podsmażonym mięsie mielonym, dobra na jednogarnkowy obiad.
1 godz. + chłodzenie
Małe klopsiki z mielonej wieprzowiny z surową cebulą, jajkiem, mlekiem i bułką tartą, smażone i podawane w sosie ze śmietanki, bulionu i musztardy z puree ziemniaczanym i żurawiną.
1 godz.
Rurki makaronu nadziane mięsem mielonym z cebulą i czosnkiem, zapieczone w sosie z pomidorów z puszki pod żółtym serem.
1 godz. 10 min
Płaty makaronu przekładane mięsem z pieczarkami, sosem pomidorowym i żółtym serem. Najlepiej smakuje pieczona dłużej w niższej temperaturze i mocniej przypieczona dopiero przez ostatnie 5-10 minut.
1 godz. 20 min
Połówki cukinii wypełnione mięsem mielonym z ryżem, cebulą, czosnkiem i papryką, zapieczone pod mozzarellą.
1,5 godz.
Warstwy ziemniaków, mięsa mielonego i dowolnych warzyw sklejone dużą ilością sera. Zamiast ziemniaków podstawą może być ryż albo makaron.
Mięso mielone wybacza dużo, ale kilka potknięć powtarza się przy sosach, burgerach i farszach. Większość z nich dotyczy smażenia i doprawiania, więc łatwo ich uniknąć jeszcze przy patelni.
Na obiad sprawdzą się pulpety w sosie pomidorowym (około 45 minut), spaghetti bolognese, lasagne, zapiekanka z ziemniakami lub makaronem oraz faszerowane warzywa. Do każdego z tych dań nadaje się mięso wieprzowe, wołowe i drobiowe.
Zamiast kotletów mielonych zrób roladki z rozwałkowanego i doprawionego mięsa, burgery, tortille, lasagne albo paprykę faszerowaną mięsem usmażonym z cebulą i wymieszanym z ugotowanym ryżem, podaną z sosem pomidorowym.
Mielona wołowina to klasyczna baza spaghetti, lasagne, chili con carne i hamburgerów. Można ją też łączyć pół na pół z wieprzowiną.
Z mielonego drobiu wychodzą lżejsze pulpety, klopsiki, kotlety i gołąbki, a mielony indyk pasuje też do tortilli z fasolą i kukurydzą. W sosie do spaghetti mieloną wieprzowinę można zastąpić mielonym udźcem z indyka.
Najprościej usmażyć mięso z pieczarkami pokrojonymi w plasterki i podać z ziemniakami, kaszą albo surówką. Do sosu na 1 kg mięsa wystarczy 250-300 g pieczarek, dodanych na patelnię po cebuli, a przed mięsem.
W około pół godziny przygotujesz sos do makaronu, farsz do tortilli albo potrawkę: mięso podsmażasz z cebulą, dorzucasz paprykę, cukinię lub pomidory i doprawiasz do smaku.
W frytkownicy beztłuszczowej dobrze wychodzą pulpeciki, na przykład z mielonego kurczaka. Razem z przygotowaniem dodatków takie danie zajmuje około 50 minut.
Usmażone mielone następnego dnia świetnie pasują na kanapki. Można je też podać jeszcze raz z kaszą, ziemniakami i świeżą surówką.