Co zrobić z mięsa mielonego?

W skrócie Z mięsa mielonego najszybciej zrobisz domowe burgery i pulpety z indyka, a gdy masz więcej czasu: spaghetti bolognese, burrito, lasagne, cannelloni albo zapiekankę ziemniaczaną z serem.

Mięso mielone można smażyć, dusić, zapiekać, gotować na parze i grillować, dlatego pasuje do makaronu, ryżu, ziemniaków, tortilli i warzyw. Do kotletów, sznycli i gołąbków najlepiej nadaje się mieszane mięso wieprzowo-wołowe, a sama wołowina trafia zwykle do dań kuchni włoskiej i meksykańskiej.

Dobrze jest usmażyć od razu większą porcję z cebulą. Część zjesz tego samego dnia, a reszta po ostudzeniu czeka w szczelnym pojemniku w lodówce i następnego dnia wystarczy dogotować do niej kaszę, ryż albo makaron. Zmieniając dodatki i przyprawy, z tej samej bazy zrobisz zupełnie inny obiad.

Spis treści

Co można zrobić z mięsa mielonego: pomysły

Najszybszy obiad z mięsa mielonego jest gotowy w 20 minut, a najdłużej, około 1,5 godziny, trzeba poczekać na zapiekankę ziemniaczaną. Poniżej znajdziesz 12 pomysłów innych niż zwykłe kotlety: dania z patelni, z garnka i z piekarnika, z makaronem, tortillą i warzywami.

Domowe burgery

20 min

Wołowe mięso mielone mieszasz z jajkiem, keczupem, musztardą i podsmażoną cebulą z czosnkiem, formujesz kotlety i smażysz na patelni grillowej. Podajesz w podgrzanej bułce z serem, sałatą, pomidorem i ogórkiem.

Makaron z sosem orzechowym

20 min

Azjatycki makaron z podsmażonym mięsem mielonym w sosie z masła orzechowego, sosu sojowego, keczupu, imbiru i czosnku, posypany sezamem i szczypiorkiem.

Zobacz przepis: Makaron z sosem orzechowym

Pulpety z indyka

25 min

Pulpety z mielonego mięsa drobiowego wychodzą lżejsze niż z wieprzowo-wołowego. Pasują do sosu pomidorowego i makaronu.

Burrito z mięsem mielonym

30 min

Usmażone mięso z cebulą, kukurydzą, czerwoną fasolą i serem zawijasz w gotowe placki tortilli. Pokrojone w plastry i spięte wykałaczkami sprawdza się też jako przekąska na imprezę.

Spaghetti bolognese

40 min

Mięso smażone z cebulą i czosnkiem, duszone w passacie z koncentratem, tymiankiem i oregano. Na talerzu posypujesz je tartym parmezanem i świeżą bazylią.

Zobacz przepis: Spaghetti bolognese

Kieszonki z ciasta francuskiego

40 min

Farsz z mięsa mielonego, pieczarek, cebuli, koncentratu pomidorowego i żółtego sera zamknięty w cieście francuskim, posmarowany jajkiem i posypany sezamem lub czarnuszką.

Zobacz przepis: Kieszonki z ciasta francuskiego

Zupa meksykańska

45 min

Zupa w meksykańskim stylu gotowana na podsmażonym mięsie mielonym, dobra na jednogarnkowy obiad.

Klopsiki jak z IKEI

1 godz. + chłodzenie

Małe klopsiki z mielonej wieprzowiny z surową cebulą, jajkiem, mlekiem i bułką tartą, smażone i podawane w sosie ze śmietanki, bulionu i musztardy z puree ziemniaczanym i żurawiną.

Zobacz przepis: Klopsiki jak z IKEI

Lasagne z mięsem mielonym

1 godz. 10 min

Płaty makaronu przekładane mięsem z pieczarkami, sosem pomidorowym i żółtym serem. Najlepiej smakuje pieczona dłużej w niższej temperaturze i mocniej przypieczona dopiero przez ostatnie 5-10 minut.

Zobacz przepis: Lasagne z mięsem mielonym

Cukinia faszerowana

1 godz. 20 min

Połówki cukinii wypełnione mięsem mielonym z ryżem, cebulą, czosnkiem i papryką, zapieczone pod mozzarellą.

Zobacz przepis: Cukinia faszerowana

Zapiekanka ziemniaczana z serem

1,5 godz.

Warstwy ziemniaków, mięsa mielonego i dowolnych warzyw sklejone dużą ilością sera. Zamiast ziemniaków podstawą może być ryż albo makaron.

Najszybszy pomysł krok po kroku

  1. Pokrój w drobną kostkę 1 średnią cebulę i 2-3 ząbki czosnku, zeszklij je na odrobinie oleju i odstaw do wystygnięcia.
  2. Do miski przełóż 500 g mięsa mielonego wołowego, dopraw pieprzem, wbij 1 jajko, dodaj 2 łyżki keczupu, 2 łyżki musztardy i 1 łyżeczkę wody. Wyrabiaj dłonią, na końcu dodaj wystudzoną cebulę z czosnkiem.
  3. Uformuj 4 kotlety trochę większe niż średnica bułki, bo mięso kurczy się podczas smażenia.
  4. Smaż na rozgrzanej patelni grillowej lub grillu po 3-4 minuty z każdej strony, aż się zarumienią.
  5. Przekrojone bułki podgrzej w piekarniku, posmaruj sosem i ułóż kolejno sałatę, pomidora, kotlet, plaster sera, ogórek konserwowy i czerwoną cebulę.

Czego nie robić z mięsa mielonego: najczęstsze błędy

Mięso mielone wybacza dużo, ale kilka potknięć powtarza się przy sosach, burgerach i farszach. Większość z nich dotyczy smażenia i doprawiania, więc łatwo ich uniknąć jeszcze przy patelni.

Porady

Najczęstsze pytania

Co zrobić z mięsa mielonego na obiad?

Na obiad sprawdzą się pulpety w sosie pomidorowym (około 45 minut), spaghetti bolognese, lasagne, zapiekanka z ziemniakami lub makaronem oraz faszerowane warzywa. Do każdego z tych dań nadaje się mięso wieprzowe, wołowe i drobiowe.

Co można zrobić z mięsa mielonego oprócz kotletów?

Zamiast kotletów mielonych zrób roladki z rozwałkowanego i doprawionego mięsa, burgery, tortille, lasagne albo paprykę faszerowaną mięsem usmażonym z cebulą i wymieszanym z ugotowanym ryżem, podaną z sosem pomidorowym.

Co zrobić z mielonej wołowiny?

Mielona wołowina to klasyczna baza spaghetti, lasagne, chili con carne i hamburgerów. Można ją też łączyć pół na pół z wieprzowiną.

Co zrobić z mięsa mielonego z indyka lub kurczaka?

Z mielonego drobiu wychodzą lżejsze pulpety, klopsiki, kotlety i gołąbki, a mielony indyk pasuje też do tortilli z fasolą i kukurydzą. W sosie do spaghetti mieloną wieprzowinę można zastąpić mielonym udźcem z indyka.

Co zrobić z mięsa mielonego i pieczarek?

Najprościej usmażyć mięso z pieczarkami pokrojonymi w plasterki i podać z ziemniakami, kaszą albo surówką. Do sosu na 1 kg mięsa wystarczy 250-300 g pieczarek, dodanych na patelnię po cebuli, a przed mięsem.

Co zrobić z mięsa mielonego na szybko?

W około pół godziny przygotujesz sos do makaronu, farsz do tortilli albo potrawkę: mięso podsmażasz z cebulą, dorzucasz paprykę, cukinię lub pomidory i doprawiasz do smaku.

Co zrobić z mięsa mielonego w airfryerze?

W frytkownicy beztłuszczowej dobrze wychodzą pulpeciki, na przykład z mielonego kurczaka. Razem z przygotowaniem dodatków takie danie zajmuje około 50 minut.

Co zrobić z kotletów mielonych na drugi dzień?

Usmażone mielone następnego dnia świetnie pasują na kanapki. Można je też podać jeszcze raz z kaszą, ziemniakami i świeżą surówką.

Inne produkty

Wszystkie produkty

Sprawdź też