Daktyl suszony
5 g 5-7 g
Drobny daktyl z paczki; ilewazy.pl, Fitatu i kalkulatorkalorii.net podają 5 g.
Ile waży daktyl?
W skrócie Jeden suszony daktyl waży około 5-7 g, duży daktyl Medjool około 30 g z pestką i 24-27 g bez pestki, a garść daktyli około 45 g.
Daktyle w sklepach to prawie zawsze owoce suszone albo podsuszane, więc ich waga zależy głównie od odmiany. Drobne daktyle w paczkach, np. Deglet Noor, ważą kilka gramów, a miękkie, mięsiste Medjool są kilka razy większe.
Liczy się też pestka: daktyle bez pestek są wygodniejsze do ciast i kulek mocy, ale przy owocach z pestką trzeba odjąć jej wagę. W przepisach na wegańskie słodycze daktyle często podaje się w sztukach, dlatego dobrze wiedzieć, ile gramów to oznacza.
Daktyl w gramach: tabela miar
Jeden suszony daktyl waży przeciętnie 5 g, a daktyl Medjool około 30 g. Wagi pochodzą z ważeń ilewazy.pl, tabel Fitatu i kalkulatorkalorii.net oraz bazy USDA. Kafle rozróżniają owoce z pestką i bez niej.
Daktyl Deglet Noor bez pestki
7 g
Waga jednego drylowanego owocu tej odmiany według USDA.
Daktyl Medjool z pestką
30 g
Duży, miękki daktyl zważony w całości.
Daktyl Medjool bez pestki
27 g 24-27 g
Ilewazy.pl zważył 27 g miąższu, baza USDA podaje 24 g.
Garść daktyli suszonych
45 g
Około 9 drobnych daktyli.
Szklanka posiekanych daktyli (240 ml)
147 g
Kubek pokrojonych daktyli Deglet Noor według USDA.
Przelicz na gramy
Porady
- Do kulek mocy albo ciasta bez cukru namocz twarde daktyle w gorącej wodzie; łatwiej się zmiksują.
- Jeśli przepis podaje daktyle Medjool, a masz drobne suszone, użyj około 5 małych na każdy duży owoc.
- Przed miksowaniem sprawdź, czy daktyle na pewno są bez pestek; pojedyncza pestka potrafi uszkodzić ostrze blendera.
- Suszone daktyle przechowuj w zamkniętym pojemniku, bo łatwo wysychają i twardnieją.
Najczęstsze pytania
Ile waży jeden daktyl suszony?
Jeden suszony daktyl waży około 5 g. W 100 g mieści się więc około 20 drobnych daktyli.
Ile gram ma daktyl Medjool?
Daktyl Medjool waży około 30 g z pestką. Sam miąższ to 24-27 g.
Ile daktyli to 100 g?
100 g to około 20 drobnych daktyli suszonych albo 4 daktyle Medjool bez pestek.
Ile waży garść daktyli?
Garść suszonych daktyli waży około 45 g, co odpowiada mniej więcej 9 sztukom.
