Błyskawiczna
2-3 min
Wsyp ją do gorącego mleka lub wody, doprowadź do wrzenia, cały czas mieszając, i gotuj około 3 min.
Ile odliczyć?
Kaszę mannę gotuj 3-5 min od zagotowania mleka lub wody, cały czas mieszając, a błyskawiczną zaledwie 2-3 min. To drobno zmielona pszenica, więc pęcznieje bardzo szybko, a po zdjęciu z ognia jeszcze gęstnieje.
Największym wrogiem manny są grudki. Powstają, gdy kaszę wsypie się za szybko do wrzącego płynu i przestanie mieszać, bo ziarenka od razu sklejają się z zewnątrz.
Najłatwiej ich uniknąć, wsypując kaszę do zimnego mleka i podgrzewając całość razem, cały czas mieszając trzepaczką. Na 500 ml mleka wystarczą 4 łyżki kaszy.
Spis treści
Czas gotowania manny zależy od rodzaju kaszy i od tego, kiedy ją wsypiesz. Zwykła manna wsypana do gorącego płynu potrzebuje około 5 min po zawrzeniu, błyskawiczna jest gotowa szybciej, a wsypana do zimnego mleka mięknie już w trakcie podgrzewania, więc po zagotowaniu wystarczy jej minuta. Na śniadanie wybierz rzadszą wersję na mleku, do deserów gęstszą.
2-3 min
Wsyp ją do gorącego mleka lub wody, doprowadź do wrzenia, cały czas mieszając, i gotuj około 3 min.
Ile odliczyć?
2-5 min
Lżejsza wersja, np. na kleik przy diecie lekkostrawnej. Gotuj od zawrzenia, ciągle mieszając, i dopraw solą albo cukrem.
Ile odliczyć?
3-5 min
Wsypana do gorącego mleka potrzebuje około 5 min od zawrzenia, wsypana do zimnego po zagotowaniu już tylko chwilę. Podawaj od razu, z masłem, owocami albo sokiem.
Ile odliczyć?
Tak, grysik to potoczna nazwa kaszy manny. Gotujesz go tak samo, 3-5 min od zagotowania, cały czas mieszając.
Na rzadszą kaszkę na śniadanie daj 4 łyżki kaszy na 500 ml mleka. Gęstą masę do krojenia uzyskasz przy proporcji około 1:3, czyli szklanka kaszy na 3 szklanki płynu.
Wsyp ją do zimnego mleka i podgrzewaj, mieszając trzepaczką aż do zagotowania. Każde ziarenko pęcznieje wtedy osobno i grudki się nie tworzą.
Kasza gęstnieje jeszcze po zdjęciu z ognia. Rozrzedź ją odrobiną ciepłego mleka, a następnym razem zdejmij garnek wcześniej.