Filet w plastrach
2,5-4 min na stronę
- Ogień: średni-duży
Steki z fileta na rozgrzanej, najlepiej żeliwnej patelni. Nie dociskaj ich łopatką, niech spokojnie się zrumienią.
Ile odliczyć?
Plastry fileta z indyka smaż na dobrze rozgrzanej patelni 2,5-4 min z każdej strony, a grube, całe filety około 6-7 min na stronę. Cienkie kotlety w panierce wystarczy smażyć po minucie z każdej strony.
Pierś z indyka jest chuda i nieco twardsza od kurczaka, więc lubi krótką obróbkę i marynatę. Czas zależy głównie od grubości kawałka: to ona, a nie sam rodzaj mięsa, decyduje, czy filet wyjdzie soczysty.
Najczęstszy błąd to smażenie za długo na wszelki wypadek, przez co mięso robi się wiórowate. Drugi to krojenie zaraz po zdjęciu z patelni, bo soki uciekają wtedy na deskę. Bezpieczny indyk ma w najgrubszym miejscu 74°C.
Filet z indyka pokrojony w plastry smaż 2,5-4 min na stronę, a całe, grube filety 6-7 min na stronę. U indyka czas najmocniej zmienia grubość kawałka i forma: plaster, kotlet w panierce, kostka do sosu albo mielone kotleciki. Czas licz od położenia mięsa na gorącą patelnię i nie przewracaj go co chwilę, żeby zdążyło się zrumienić.
2,5-4 min na stronę
Steki z fileta na rozgrzanej, najlepiej żeliwnej patelni. Nie dociskaj ich łopatką, niech spokojnie się zrumienią.
Ile odliczyć?
6-7 min na stronę
Po smażeniu wyłącz ogień, przykryj patelnię i zostaw mięso na kilka minut, żeby doszło w środku.
Ile odliczyć?
1 min na stronę
Cienko rozbite kotlety z indyka jak schabowe. Po usmażeniu odsącz je na ręczniku papierowym.
Ile odliczyć?
1-2 min na stronę
Kostkę tylko obsmaż, a potem duś ją w sosie 4-7 min na małym ogniu, aż dojdzie.
Ile odliczyć?
2-3 min na stronę
Smaż partiami do ładnego zarumienienia. Mielone mięso w środku musi być całkowicie ścięte.
Ile odliczyć?
Kostkę z fileta obsmaż na gorącej patelni 1-2 min z każdej strony, a potem duś ją w sosie 4-7 min na małym ogniu. Przy stir-fry smaż paski krótko na mocnym ogniu i dodaj je z powrotem do warzyw na 1 min.
Większe filety smaż około 6-7 min z każdej strony, a potem zostaw je pod przykryciem na wyłączonym ogniu na kilka minut. W najgrubszym miejscu mięso ma mieć 74°C.
Cienko rozbite kotlety w panierce smaż na rozgrzanym oleju po około 1 min z każdej strony. Mielone kotleciki z indyka potrzebują 2-3 min na stronę.
Zamarynuj mięso, smaż je krótko na dobrze rozgrzanej patelni i nie przewracaj co chwilę. Po smażeniu odstaw na 5-10 min, zanim zaczniesz kroić.
Filet piecz w 180°C przez około 25-35 min, zależnie od grubości. Najbezpieczniej sprawdzić termometrem temperaturę w najgrubszym miejscu.