Kurczak z warzywami w jogurtowej przyprawie
190°C, 15-20 min
Polecany
Kostki piersi z kurczaka obtoczone w przyprawie z jogurtem greckim, nabite na przemian z papryką i czerwoną cebulą. Airfryer nagrzej wcześniej.
W skrócie Szaszłyki z kurczaka i warzyw piecz w airfryerze nagrzanym do 190°C przez 15-20 minut, aż mięso będzie gotowe w środku, a warzywa lekko przyrumienione.
O czasie decyduje przede wszystkim wielkość kawałków: im większa kostka mięsa, tym dłużej szaszłyki zostają w koszu. Jedna z domowych wersji piecze się 2 razy po 15 minut w 180°C, a czas można wydłużyć albo skrócić, zależnie od kawałków mięsa.
Mięso warto zamarynować na 2 godziny, a warzywa osuszyć ręcznikiem papierowym i pokroić w niezbyt cienkie kawałki. Szpikulce muszą pasować do koszyka, a w jednej szufladzie zmieszczą się zwykle tylko 3 szaszłyki. Po upieczeniu kurczak ma być miękki i kruchy.
Spis treści
Szaszłyki z kurczaka pieką się w airfryerze w 190°C przez 15-20 minut, a wersję z serem paneer wystarczy upiec w 200°C przez 15 minut. Poniżej znajdziesz trzy sprawdzone warianty, które różnią się marynatą, rodzajem mięsa i sposobem pieczenia.
190°C, 15-20 min
Polecany
Kostki piersi z kurczaka obtoczone w przyprawie z jogurtem greckim, nabite na przemian z papryką i czerwoną cebulą. Airfryer nagrzej wcześniej.
180°C, 2 razy po 15 min
Można też
Dłuższa wersja z marynatą na oliwie i warzywami z cukinią. Pieczenie dzielisz na dwie tury, a czas dopasowujesz do wielkości kawałków.
200°C, 15 min
Można też
Wegetariańskie kostki sera z papryką i cukinią w marynacie z mąką z ciecierzycy. Po 10 minutach otwórz kosz i obróć szaszłyki.
Szaszłyki najczęściej psują się przez źle dobrane kawałki i szpikulce, które nie pasują do kosza. Zbyt duża kostka mięsa nie zdąży się upiec, a mokre warzywa puszczają wodę i zamiast się rumienić, dochodzą na parze.
Szaszłyki z kurczaka potrzebują 15-20 minut, a z serem paneer 15 minut. Dokładny czas zależy od wielkości kawałków.
W wersji z serem paneer otwórz kosz po 10 minutach i obróć szaszłyki. W wersji pieczonej 2 razy po 15 minut przerwa w połowie to dobry moment na obrócenie.
Przełóż mięso i warzywa na blachę do pieczenia i upiecz je w piekarniku albo na grillu, albo po prostu usmaż bez nabijania na patyczki.
To zależy od wielkości szuflady; w jednym z przepisów weszły 3 szaszłyki ułożone na papierowej tacce.
Najlepiej z frytkami, surówką albo z pitą, sałatką i sosem tzatziki lub czosnkowym.