Level Up Zero Classic 250 ml
32 mg kofeiny w 100 ml
1 puszka 250 ml: 80 mg kofeiny, 8 kcal
Klasyczny smak bez cukru, słodzony aspartamem i acesulfamem K, 80 mg kofeiny w puszce.
Jak liczysz?
Ile kofeiny ma Level Up?
Puszka Level Up Zero Classic 250 ml zawiera 80 mg kofeiny, bo w składzie ma jej 0,032%, czyli 32 mg w 100 ml. To energetyk marki własnej Żabki, a pod względem kofeiny odpowiada klasycznemu Red Bullowi.
Ilość kofeiny zależy od linii i pojemności. Klasyczne Level Upy mają stężenie typowe dla energetyków, a łagodniejsza seria Easy Boost tylko 0,014% kofeiny, czyli 14 mg w 100 ml. Duża puszka 500 ml podwaja dawkę względem małej.
Mała puszka klasyka to mniej więcej tyle kofeiny co kawa parzona 250 ml, około 80 mg według dietetycy.org.pl. Stanowi 20% limitu 400 mg na dobę, który EFSA wskazuje dla zdrowych dorosłych.
Spis treści
Zawartość kofeiny w Level Upie
Level Up Zero Classic ma 32 mg kofeiny w 100 ml, a Level Up Easy Boost 14 mg. Obie wartości wynikają z procentu kofeiny podanego w składzie na puszce: 0,032% i 0,014%. Obok kofeiny klasyk zawiera 0,35% tauryny i witaminy z grupy B.
Level Up Zero Classic 500 ml
32 mg kofeiny w 100 ml
1 puszka 500 ml: 160 mg kofeiny, 15 kcal
Duża puszka tego samego napoju, 160 mg kofeiny.
Jak liczysz?
Level Up Easy Boost Sour Apple
14 mg kofeiny w 100 ml
1 puszka 250 ml: 35 mg kofeiny, 108 kcal
Łagodny napój o smaku kwaśnego jabłka: 35 mg kofeiny, ale 25 g cukru w puszce.
Jak liczysz?
Ile kofeiny w porcji Level Upa
Mały Level Up Zero Classic 250 ml to 80 mg kofeiny, a puszka 500 ml 160 mg. Easy Boost w puszce 250 ml ma 35 mg, mniej niż filiżanka czarnej herbaty.
| Porcja | Ilość | Kofeina | Kalorie |
|---|---|---|---|
| 100 ml Level Up Zero Classic | 100 ml | 32 mg | 3 kcal |
| 1 puszka Zero Classic 250 ml | 250 ml | 80 mg | 8 kcal |
| 1 puszka Zero Classic 500 ml | 500 ml | 160 mg | 15 kcal |
| 1 puszka Easy Boost 250 ml | 250 ml | 35 mg | 108 kcal |
| 2 puszki Zero Classic 250 ml | 500 ml | 160 mg | 15 kcal |
Kofeina i wartości odżywcze Level Upa
W 100 ml Level Up Zero Classic jest 32 mg kofeiny, 3 kcal i 0 g cukru. Wersja Easy Boost ma mniej kofeiny, ale jest słodzona cukrem: 43 kcal i 10 g cukru w 100 ml.
| Odmiana | Kofeina | Kalorie | Cukry |
|---|---|---|---|
| Level Up Zero Classic 250 ml | 32 mg | 3 kcal | 0 g |
| Level Up Zero Classic 500 ml | 32 mg | 3 kcal | 0 g |
| Level Up Easy Boost Sour Apple | 14 mg | 43 kcal | 10 g |
Porady
- Dwie duże puszki klasyka to 320 mg kofeiny. Zostaw zapas w limicie 400 mg na dobę na kawę czy herbatę.
- Jeśli pijesz energetyk po południu, wybierz Easy Boost: 35 mg w puszce mniej przeszkodzi w zasypianiu niż 160 mg.
- Nie mieszaj Level Upa z alkoholem, bo kofeina utrudnia ocenę, ile się już wypiło.
- Napoje z tak dużą ilością kofeiny nie są dla dzieci, a kobiety w ciąży powinny zmieścić się w 200 mg na dobę według EFSA.
Najczęstsze pytania
Ile kofeiny ma Level Up?
Level Up Zero Classic ma 32 mg kofeiny w 100 ml, czyli 80 mg w puszce 250 ml i 160 mg w puszce 500 ml. Seria Easy Boost ma 14 mg w 100 ml.
Ile kofeiny ma Level Up Easy Boost?
Easy Boost ma 14 mg kofeiny w 100 ml, więc puszka 250 ml daje 35 mg. To mniej niż połowa klasycznego Level Upa.
Czy Level Up ma więcej kofeiny niż Monster?
Nie, na 100 ml mają tyle samo: 32 mg. Różnica wynika tylko z pojemności puszki.
Gdzie kupić Level Up?
Level Up to marka własna sieci Żabka, dostępna w puszkach 250 i 500 ml. Kofeinę podaje skład na puszce jako procent.
