Sprite
37 kcal w 100 ml
1 butelka 0,5 l (500 ml): 185 kcal
Klasyczny Sprite o smaku cytryny i limonki. Cała energia pochodzi z 9 g cukru w 100 ml.
Jak liczysz?
Ile kcal ma Sprite?
Butelka Sprite 0,5 l ma 185 kcal, a 100 ml napoju to 37 kcal według etykiety producenta. Sprite Zero i Sprite Chill mają tylko 1 kcal w 100 ml, bo są słodzone bez cukru.
Kaloryczność Sprite zależy od wersji i wielkości porcji, bo cała energia pochodzi z cukru: 9 g w 100 ml. W McDonald's Sprite z nalewaka ma 36 kcal w 100 ml, więc mały kubek 0,25 l to 92 kcal, a duży 0,5 l 185 kcal. Sezonowy Sprite X Sakura z syropem o smaku kwiatu wiśni ma 48 kcal w 100 ml i 204 kcal w porcji.
Na tle innych napojów gazowanych Sprite wypada podobnie jak klasyczne słodzone napoje: szklanka 250 ml to około 93 kcal.
Spis treści
Kaloryczność Sprite
Sprite ma 37 kcal w 100 ml, a Sprite Zero i Sprite Chill po 1 kcal. W McDonald's Sprite ma 36 kcal w 100 ml, a Sprite X Sakura 48 kcal, bo do napoju dodaje się słodki syrop. Kafle różnią się więc głównie ilością cukru: od 0 g w wersjach zero do 12 g w 100 ml w Sakurze.
Sprite Zero
1 kcal w 100 ml
1 butelka 0,5 l (500 ml): 5 kcal
Wersja bez cukru, słodzona aspartamem, acesulfamem K i sukralozą.
Jak liczysz?
Sprite Chill
1 kcal w 100 ml
1 butelka 0,5 l (500 ml): 5 kcal
Wariant z nutą mięty, bez cukru. Kaloryczność praktycznie zerowa.
Jak liczysz?
Sprite w McDonald's
36 kcal w 100 ml
1 kubek 0,4 l (400 ml): 148 kcal
Sprite z nalewaka. Kubek 0,25 l ma 92 kcal, 0,4 l 148 kcal, a 0,5 l 185 kcal.
Jak liczysz?
Sprite X Sakura McDonald's
48 kcal w 100 ml
1 napój (425 ml): 204 kcal
Sprite z lodem i syropem o smaku sakury z oferty McDonald's. Porcja ma 204 kcal według tabeli sieci.
Jak liczysz?
Ile kalorii w porcji Sprite
Puszka Sprite 330 ml ma 122 kcal, a butelka 0,5 l 185 kcal. W McDonald's kubek 0,25 l to 92 kcal, 0,4 l 148 kcal, a 0,5 l 185 kcal. Sprite X Sakura ma 204 kcal w porcji.
| Porcja | Ilość | Kalorie |
|---|---|---|
| 1 szklanka Sprite | 250 ml | 93 kcal |
| 1 puszka Sprite | 330 ml | 122 kcal |
| 1 butelka 0,5 l | 500 ml | 185 kcal |
| 1 butelka 0,85 l | 850 ml | 315 kcal |
| Sprite McDonald's 0,25 l | 250 ml | 92 kcal |
| Sprite McDonald's 0,4 l | 400 ml | 148 kcal |
| Sprite McDonald's 0,5 l | 500 ml | 185 kcal |
| Sprite X Sakura McDonald's | 425 ml | 204 kcal |
Wartości odżywcze Sprite
100 ml Sprite zawiera 9 g węglowodanów, w całości cukrów, oraz 0 g białka i tłuszczu. Butelka 0,5 l to więc 45 g cukru, a Sprite Zero nie zawiera go wcale.
| Odmiana | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Sprite | 37 kcal | 0 g | 0 g | 9 g |
| Sprite Zero | 1 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sprite Chill | 1 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Sprite w McDonald's | 36 kcal | 0 g | 0 g | 8,7 g |
| Sprite X Sakura McDonald's | 48 kcal | 0 g | 0 g | 12 g |
Porady
- Jeśli pijesz Sprite do posiłku, wybierz Sprite Zero: butelka 0,5 l ma 5 kcal zamiast 185 kcal.
- W McDonald's zamawiaj mniejszy kubek. Różnica między 0,25 l a 0,5 l to 93 kcal.
- Rozcieńcz Sprite wodą gazowaną z plastrem cytryny i limonki. Smak zostaje podobny, a kalorii w szklance jest mniej.
- Licz Sprite X Sakura jak deser do picia: jedna porcja ma 204 kcal, więcej niż duży Sprite 0,5 l.
Najczęstsze pytania
Ile kcal ma Sprite?
Sprite ma 37 kcal w 100 ml, czyli 185 kcal w butelce 0,5 l. Sprite Zero ma 1 kcal w 100 ml.
Ile kalorii ma puszka Sprite?
Puszka Sprite 330 ml ma około 122 kcal i 30 g cukru.
Ile kcal ma Sprite X Sakura z McDonald's?
Sprite X Sakura ma 204 kcal w porcji, czyli 48 kcal w 100 ml, i 50 g cukru według tabeli McDonald's.
Ile kcal ma Sprite w McDonald's?
Sprite w McDonald's ma 92 kcal w kubku 0,25 l, 148 kcal w kubku 0,4 l i 185 kcal w kubku 0,5 l.
Ile kalorii ma Sprite Zero?
Sprite Zero ma 1 kcal w 100 ml i nie zawiera cukru, więc butelka 0,5 l to około 5 kcal.
