Kinder Country
561 kcal w 100 g
1 batonik (23,5 g): 132 kcal
Mleczna czekolada z mlecznym nadzieniem i chrupiącymi zbożami. Producent podaje 132 kcal za sztukę.
Jak liczysz?
Ile kcal ma Kinder Country?
Jeden batonik Kinder Country waży 23,5 g i ma 132 kcal, a 100 g to 561 kcal. Takie wartości podaje Ferrero na stronie marki Kinder.
Kinder Country to mleczna czekolada z mlecznym nadzieniem i 7,5% ekspandowanych zbóż: jęczmienia, ryżu, pszenicy, orkiszu i gryki. Zboża nie robią z niego lekkiej przekąski, bo w 100 g jest 33,8 g tłuszczu i 54,9 g węglowodanów, prawie tyle samo co w zwykłym kinderku (566 kcal w 100 g).
Batonik ma stałą wagę, więc liczenie jest proste: dwa to 264 kcal, a cały czteropak 94 g 527 kcal. Na tle innych batoników Kinder wypada pośrodku, między kinderkiem (71 kcal) a Kinder Maxi King (182 kcal).
Spis treści
Kaloryczność Kinder Country
Kinder Country ma 561 kcal w 100 g i 132 kcal w batoniku 23,5 g. Pojedynczy batonik i czteropak mają ten sam skład, a różnią się tylko liczbą sztuk: opakowanie 4 x 23,5 g waży 94 g i ma 527 kcal. W 100 g Kinder Country ma o 5 kcal mniej niż klasyczny kinderek.
Kinder Country (4 sztuki)
561 kcal w 100 g
1 opakowanie (94 g): 527 kcal
Cztery batoniki w jednym opakowaniu. Wszystkie naraz to 527 kcal.
Jak liczysz?
Ile kalorii w porcji Kinder Country
Dwa batoniki Kinder Country (47 g) mają 264 kcal. Połówka batonika to 66 kcal, a całe opakowanie z 4 sztukami 527 kcal.
| Porcja | Ilość | Kalorie |
|---|---|---|
| 1 batonik | 23,5 g | 132 kcal |
| Pół batonika | 11,8 g | 66 kcal |
| 2 batoniki | 47 g | 264 kcal |
| 4 batoniki (opakowanie) | 94 g | 527 kcal |
| 100 g | 100 g | 561 kcal |
Wartości odżywcze Kinder Country
100 g Kinder Country dostarcza 54,9 g węglowodanów, 33,8 g tłuszczu i 8,6 g białka. W jednym batoniku jest 7,9 g tłuszczu, 11,5 g cukrów i 2 g białka.
| Odmiana | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Kinder Country | 561 kcal | 8,6 g | 33,8 g | 54,9 g |
| Kinder Country (4 sztuki) | 561 kcal | 8,6 g | 33,8 g | 54,9 g |
Porady
- Traktuj Kinder Country jak słodycz, a nie baton zbożowy: zboża to 7,5% składu, a batonik ma 132 kcal.
- Do śniadaniówki wkładaj jeden batonik zamiast dwóch, to różnica 132 kcal.
- Połącz batonik z jogurtem naturalnym albo owocem, żeby przekąska była bardziej sycąca przy tej samej ilości słodyczy.
- Czteropak rozłóż na cztery dni. Wszystkie batoniki naraz to 527 kcal.
Najczęstsze pytania
Ile kcal ma Kinder Country?
Jeden batonik Kinder Country (23,5 g) ma 132 kcal, a 100 g 561 kcal.
Ile kcal ma jedno Kinder Country?
Jedna sztuka Kinder Country to 132 kcal, 7,9 g tłuszczu i 11,5 g cukrów.
Ile kcal mają dwa Kinder Country?
Dwa batoniki ważą 47 g i mają 264 kcal.
Ile białka ma Kinder Country?
Jeden batonik ma 2 g białka, a 100 g 8,6 g.
Czy Kinder Country ma mniej kalorii niż kinderek?
W 100 g niewiele mniej: 561 kcal wobec 566 kcal w Kinder Chocolate. Batonik Country jest jednak prawie dwa razy cięższy, więc ma 132 kcal, a kinderek 71 kcal.
