McPops czerwone owoce
422 kcal w 100 g
1 sztuka (25 g): 106 kcal
Puszysty pączek z owocowym nadzieniem. Najlżejszy smak.
Jak liczysz?
Ile kcal ma McPops?
Jeden McPops z McCafé waży około 25 g i ma 106-123 kcal w zależności od smaku, a 100 g to 422-491 kcal. Najlżejszy jest McPops czerwone owoce (106 kcal), a najbardziej kaloryczny pistacjowy (123 kcal).
McPops to małe, puszyste pączki z kremowym nadzieniem, sprzedawane pojedynczo albo w zestawie trzech sztuk. Kaloryczność zależy głównie od nadzienia: krem owocowy ma mniej tłuszczu niż biała czekolada i pistacja. Zestaw trzech sztuk, po jednej z każdego smaku, to 351 kcal.
Jeden McPops ma nieco więcej kalorii niż makaronik z McCafé (84-94 kcal), a trzy sztuki mniej więcej tyle co Muffin Choco (338 kcal). Produkt jest dostępny w wybranych restauracjach McDonald's.
Spis treści
Kaloryczność McPopsów
McPops ma od 422 do 491 kcal w 100 g i od 106 do 123 kcal w sztuce. Czerwone owoce mają najmniej tłuszczu (24 g w 100 g), biała czekolada i pistacja po 28-30 g. Kafel z zestawem pokazuje średnią dla trzech różnych smaków: 351 kcal w 75 g.
McPops biała czekolada
489 kcal w 100 g
1 sztuka (25 g): 122 kcal
Nadzienie o smaku białej czekolady, najwięcej cukrów z trzech smaków (7 g w sztuce).
Jak liczysz?
McPops pistacjowy
491 kcal w 100 g
1 sztuka (25 g): 123 kcal
Kremowe nadzienie o smaku pistacjowym. Najbardziej kaloryczny McPops.
Jak liczysz?
Zestaw 3 McPops (mix smaków)
468 kcal w 100 g
3 sztuki (75 g): 351 kcal
Po jednym pączku z każdego smaku. Wartości wyliczone z danych dla pojedynczych sztuk.
Jak liczysz?
Ile kalorii w porcji McPopsów
Jeden McPops ma 106-123 kcal, a zestaw trzech sztuk 318-369 kcal, w zależności od smaków. Trzy różne smaki to razem 351 kcal. McPops z czarną kawą średnią to około 109-126 kcal.
| Porcja | Ilość | Kalorie |
|---|---|---|
| 1 McPops czerwone owoce | 25 g | 106 kcal |
| 1 McPops biała czekolada | 25 g | 122 kcal |
| 1 McPops pistacjowy | 25 g | 123 kcal |
| 3 McPops czerwone owoce | 75 g | 318 kcal |
| 3 McPops mix smaków | 75 g | 351 kcal |
| 3 McPops pistacjowe | 75 g | 369 kcal |
Wartości odżywcze McPopsów
100 g McPopsa pistacjowego dostarcza 7,6 g białka, 30 g tłuszczu i 46 g węglowodanów. W jednej sztuce to 1,9 g białka, 7,5 g tłuszczu i 12 g węglowodanów. Wersja z czerwonymi owocami ma 6 g tłuszczu i 5,3 g cukrów w sztuce.
| Odmiana | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| McPops czerwone owoce | 422 kcal | 5,7 g | 24 g | 45 g |
| McPops biała czekolada | 489 kcal | 7 g | 28 g | 51 g |
| McPops pistacjowy | 491 kcal | 7,6 g | 30 g | 46 g |
| Zestaw 3 McPops (mix smaków) | 468 kcal | 6,8 g | 27,3 g | 47,3 g |
Porady
- Jeśli masz ochotę na jednego, weź czerwone owoce: 106 kcal zamiast 123 kcal w wersji pistacjowej.
- Zestaw trzech sztuk to dobry deser do podzielenia na dwie albo trzy osoby przy kawie.
- Do McPopsa zamów czarną kawę (3 kcal w średnim kubku) zamiast Caramel Latte Macchiato (303 kcal).
- Liczysz kalorie w aplikacji? Wpisuj sztuki, a nie gramy: jeden McPops waży około 25 g.
Najczęstsze pytania
Ile kcal ma McPops?
Jeden McPops ma od 106 kcal (czerwone owoce) do 123 kcal (pistacjowy). Sztuka waży około 25 g.
Ile kcal mają 3 McPopsy?
Zestaw trzech McPopsów ma od 318 do 369 kcal. Po jednym z każdego smaku wychodzi 351 kcal.
Ile kcal ma McPops z białą czekoladą?
McPops biała czekolada ma 122 kcal w sztuce, czyli 489 kcal w 100 g.
Ile kcal ma McPops pistacjowy?
McPops pistacjowy ma 123 kcal w sztuce i 491 kcal w 100 g, z czego 7,5 g to tłuszcz.
