Fanta Orange
17 kcal w 100 ml
1 butelka 0,5 l (500 ml): 85 kcal
Pomarańczowa Fanta z 3% soku, słodzona cukrem i słodzikami. 4,1 g cukru w 100 ml.
Jak liczysz?
Ile kcal ma Fanta?
Butelka Fanty Orange 0,5 l ma 85 kcal, a 100 ml to 17 kcal według etykiety Coca-Cola Polska. Fanta z nalewaka w McDonald's ma znacznie więcej: 42 kcal w 100 ml, czyli 174 kcal w kubku 0,4 l.
Różnica wynika z ilości cukru. Fanta Orange ze sklepu zawiera cukier i słodziki, stąd tylko 4,1 g cukru w 100 ml, a napój w McDonald's ma 10 g cukru w 100 ml. Wersje Zero (Orange, Lemon, Shokata, Tutti Frutti) mają od 1 do 3 kcal w 100 ml.
Na tle innych napojów gazowanych Fanta Orange z butelki należy do lżejszych: szklanka 250 ml to około 43 kcal, mniej niż połowa szklanki klasycznego Sprite.
Spis treści
Kaloryczność Fanty
Fanta Orange ma 17 kcal w 100 ml, tak samo jak Fanta Crimson Cherry. Wersje Zero mają 1-3 kcal, bo są słodzone wyłącznie słodzikami. Fanta w McDonald's to 42 kcal w 100 ml, więc ten sam kubek ma blisko 2,5 raza więcej kalorii niż napój z butelki.
Fanta Crimson Cherry
17 kcal w 100 ml
1 butelka 0,5 l (500 ml): 85 kcal
Wiśniowa odmiana Fanty, słodzona cukrem i słodzikami.
Jak liczysz?
Fanta Orange Zero
3 kcal w 100 ml
1 butelka 0,5 l (500 ml): 15 kcal
Pomarańczowa Fanta bez cukru. Kilka kalorii pochodzi z soku pomarańczowego.
Jak liczysz?
Fanta Lemon Zero
2 kcal w 100 ml
1 butelka 0,5 l (500 ml): 10 kcal
Cytrynowa Fanta bez cukru, słodzona słodzikami.
Jak liczysz?
Fanta Shokata Zero
2 kcal w 100 ml
1 butelka 0,5 l (500 ml): 10 kcal
Cytryna z kwiatem czarnego bzu, bez cukru.
Jak liczysz?
Fanta Tutti Frutti Zero
1 kcal w 100 ml
1 butelka 0,5 l (500 ml): 5 kcal
Owocowa Fanta bez cukru. Najmniej kaloryczna z całej linii.
Jak liczysz?
Fanta w McDonald's
42 kcal w 100 ml
1 kubek 0,4 l (400 ml): 174 kcal
Fanta z nalewaka. Kubek 0,25 l ma 109 kcal, 0,4 l 174 kcal, a 0,5 l 218 kcal.
Jak liczysz?
Ile kalorii w porcji Fanty
Puszka Fanty Orange 330 ml ma 56 kcal, a butelka 0,5 l 85 kcal. W McDonald's Fanta ma 109 kcal w kubku 0,25 l, 174 kcal w kubku 0,4 l i 218 kcal w kubku 0,5 l.
| Porcja | Ilość | Kalorie |
|---|---|---|
| 1 szklanka Fanty Orange | 250 ml | 43 kcal |
| 1 puszka Fanty Orange | 330 ml | 56 kcal |
| 1 butelka 0,5 l | 500 ml | 85 kcal |
| 1 butelka 1,5 l | 1 500 ml | 255 kcal |
| Fanta McDonald's 0,25 l | 250 ml | 109 kcal |
| Fanta McDonald's 0,4 l | 400 ml | 174 kcal |
| Fanta McDonald's 0,5 l | 500 ml | 218 kcal |
Wartości odżywcze Fanty
100 ml Fanty Orange zawiera 4,1 g węglowodanów, w całości cukrów, oraz 0 g białka i tłuszczu. Fanta w McDonald's ma 10 g cukru w 100 ml, a wersje Zero od 0 do 0,4 g.
| Odmiana | Kalorie | Białko | Tłuszcz | Węglowodany |
|---|---|---|---|---|
| Fanta Orange | 17 kcal | 0 g | 0 g | 4,1 g |
| Fanta Crimson Cherry | 17 kcal | 0 g | 0 g | 3,9 g |
| Fanta Orange Zero | 3 kcal | 0 g | 0 g | 0,4 g |
| Fanta Lemon Zero | 2 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Fanta Shokata Zero | 2 kcal | 0 g | 0 g | 0,1 g |
| Fanta Tutti Frutti Zero | 1 kcal | 0 g | 0 g | 0 g |
| Fanta w McDonald's | 42 kcal | 0 g | 0 g | 10 g |
Porady
- Zanim policzysz Fantę, sprawdź, skąd pochodzi. Butelka ze sklepu ma 17 kcal w 100 ml, a napój z nalewaka w McDonald's 42 kcal.
- W zestawie w McDonald's wybierz kubek 0,25 l zamiast 0,5 l. To różnica 109 kcal.
- Jeśli lubisz smak Fanty, a chcesz ograniczyć cukier, sięgnij po wersję Zero: butelka 0,5 l ma 5-15 kcal.
- Podawaj napój z dużą ilością lodu i plastrem pomarańczy. Ta sama szklanka mieści wtedy mniej napoju.
Najczęstsze pytania
Ile kcal ma Fanta?
Fanta Orange ma 17 kcal w 100 ml, czyli 85 kcal w butelce 0,5 l. Fanta w McDonald's ma 42 kcal w 100 ml.
Ile kalorii ma puszka Fanty?
Puszka Fanty Orange 330 ml ma około 56 kcal i 14 g cukru.
Ile kcal ma Fanta w McDonald's?
Według tabeli McDonald's Fanta ma 109 kcal w kubku 0,25 l, 174 kcal w kubku 0,4 l i 218 kcal w kubku 0,5 l.
Ile kcal ma Fanta Zero?
Fanta Orange Zero ma 3 kcal w 100 ml, a Fanta Lemon Zero i Shokata Zero po 2 kcal.
Ile kcal ma butelka Fanty 1,5 l?
Butelka Fanty Orange 1,5 l ma około 255 kcal.
