Czym zastąpić kurkumę?

Kurkumę najprościej zastąpisz przyprawą curry w proporcji 1:1: na 1 łyżeczkę kurkumy daj 1 łyżeczkę curry. Curry zawiera kurkumę, więc zabarwi danie na żółto, choć słabiej, i doda własnych, bardziej korzennych nut.

Kurkuma pełni w kuchni dwie role. Przede wszystkim barwi: ryż, sosy, zupy, kremy i ciasta na intensywnie złoty kolor, dlatego nazywano ją indyjskim szafranem. Do tego ma ciepły, lekko gorzkawy smak przypominający czarny pieprz i musztardę.

Wybór zamiennika zależy od tego, czy zależy ci na kolorze, czy na smaku. Do koloru najlepszy jest szafran lub słodka papryka, do smaku curry albo imbir, który należy do tej samej rodziny roślin.

Spis treści

Zamienniki kurkumy

Do curry, dhalu i dań indyjskich wybierz przyprawę curry. Do ryżu, paelli i risotta, gdzie liczy się złoty kolor, najlepszy będzie szafran. Słodka papryka zabarwi zupy i sosy na pomarańczowo, a imbir doda ciepłego, korzennego smaku. Świeży korzeń kurkumy zastąpi suszoną w każdej potrawie.

curry, dhal, zupy, sosy

Curry

Proporcja: 1:1

Mieszanka z kurkumą w składzie, więc daje żółty kolor i pasujący smak. Zawiera też kmin, kolendrę i chili, które zmienią aromat.

ryż, paella, risotto, ciasta

Szafran

Proporcja: szczypta nitek w 2 łyżkach ciepłej wody

Daje piękny złoty kolor i delikatny, kwiatowy aromat. Jest dużo droższy, ale wystarcza w bardzo małej ilości.

zupy, sosy, marynaty

Słodka papryka

Proporcja: 1:1

Zabarwi danie na czerwono-pomarańczowo i doda słodkawego smaku. Nie odtworzy złotej barwy kurkumy.

curry, napoje, marynaty

Imbir mielony

Proporcja: mniej niż kurkumy, do smaku

Pochodzi z tej samej rodziny roślin i ma ciepły, korzenny smak. Nie barwi, więc sprawdzi się tam, gdzie kolor nie jest ważny.

zupy, koktajle, curry, złote mleko

Świeży korzeń kurkumy

Proporcja: starty, do smaku i koloru

Ma świeższy, bardziej ziemisty smak i barwi równie mocno. Mocno farbuje dłonie i deski.

sosy, marynaty, sałatki

Musztarda w proszku

Proporcja: mniej niż kurkumy, do smaku

Ma żółty kolor i ostry, musztardowy smak, który przypomina nuty kurkumy. Sprawdzi się w daniach wytrawnych.

Jak zastąpić kurkumę: proporcje

Na 1 łyżeczkę kurkumy daj 1 łyżeczkę curry, ale licz się ze słabszym kolorem, bo curry ma ok. dziesięć razy mniej kurkuminy. Do barwienia wystarczy szczypta nitek szafranu namoczonych w 2 łyżkach ciepłej wody. Słodkiej papryki daj tyle samo co kurkumy, a imbiru i musztardy w proszku mniej, bo są ostrzejsze.

ZamiennikProporcjaNajlepiej do
Curry 1:1 curry, dhal, zupy, sosy
Szafran szczypta nitek w 2 łyżkach ciepłej wody ryż, paella, risotto, ciasta
Słodka papryka 1:1 zupy, sosy, marynaty
Imbir mielony mniej niż kurkumy, do smaku curry, napoje, marynaty
Świeży korzeń kurkumy starty, do smaku i koloru zupy, koktajle, curry, złote mleko
Musztarda w proszku mniej niż kurkumy, do smaku sosy, marynaty, sałatki

Porady

Najczęstsze pytania

Czym zastąpić kurkumę?

Najprościej przyprawą curry w proporcji 1:1. Do koloru lepszy będzie szafran, a do smaku imbir.

Czym zastąpić kurkumę, żeby ryż był żółty?

Szczyptą nitek szafranu namoczonych w ciepłej wodzie albo łyżeczką curry. Słodka papryka zabarwi ryż raczej na pomarańczowo.

Czy curry zastąpi kurkumę?

Tak, w proporcji 1:1, bo kurkuma jest jednym z głównych składników curry. Kolor będzie słabszy, a smak bardziej złożony.

Czy kurkumę można zastąpić szafranem?

Tak, do barwienia ryżu, paelli i ciast. Szafran ma inny, kwiatowy aromat i jest dużo mocniejszy, więc wystarczy szczypta.

Inne produkty

Wszystkie produkty