Kolor skórki
żółta z plamkami = dojrzały
Pewny sposób
Żółta skórka z lekkimi, brązowymi plamkami oznacza dojrzałego banana gotowego do zjedzenia. Zielona skórka mówi, że owoc jest jeszcze niedojrzały.
W skrócie Dojrzały banan ma żółtą skórkę z lekkimi brązowymi plamkami i jest gotowy do zjedzenia, a zepsuty jest dopiero wtedy, gdy czarny jest także miąższ.
Banany trafiają do kuchni w trzech postaciach: zielone są niedojrzałe, żółte z lekkimi brązowymi plamkami są dojrzałe i gotowe do zjedzenia, a brązowe to banany przejrzałe. Im ciemniejsze, tym słodsze, ale też krócej wytrzymają.
Czego nie widać gołym okiem? Że banany dojrzewają dopiero po zerwaniu, więc zielonkawe z półki dojrzeją w domu. Za ciemnienie skórki odpowiada etylen, hormon roślinny wydzielany przez końcówkę banana, a skórka czernieje też od zgniecenia i uszkodzeń.
Spis treści
Najlepszym sposobem jest ocena koloru skórki: żółta z lekkimi brązowymi plamkami oznacza dojrzałego banana. O zepsuciu przesądza jednak miąższ, więc ciemną skórkę zawsze sprawdź po przekrojeniu owocu i dopiero wtedy zdecyduj, czy banan trafi na talerz.
żółta z plamkami = dojrzały
Pewny sposób
Żółta skórka z lekkimi, brązowymi plamkami oznacza dojrzałego banana gotowego do zjedzenia. Zielona skórka mówi, że owoc jest jeszcze niedojrzały.
czarny miąższ = zepsuty
Pewny sposób
Jeśli czarna jest nie tylko skórka, ale też miąższ, to rozpoczęły się procesy gnilne i banan nie nadaje się do jedzenia.
brązowa = przejrzały
Pomocniczo
Brązowy banan jest przejrzały, ale nie musi trafić do kosza. Jest wyjątkowo słodki i dobrze nadaje się do wypieków, koktajli i deserów.
zgniecenie to nie dojrzałość
Zawodny
Skórka może ciemnieć naturalnie albo od zgniecenia czy uszkodzenia. Ciemny kolor skórki sam więc nie mówi, czy owoc jest dojrzały.
Sama ciemna skórka nie dyskwalifikuje banana, ale poniższe sygnały mówią wyraźnie, że owoc trzeba wyrzucić i nie próbować go jeść.
Ma żółtą skórkę z lekkimi, brązowymi plamkami i jest gotowy do jedzenia. Dojrzały banan jest miękki i słodki.
Gdy czarny jest nie tylko skórka, ale też miąższ, bo to znak procesów gnilnych. Sczerniała skórka przy jasnym miąższu to jeszcze nie zepsucie.
Zrób lody z zamrożonych kawałków, smoothie, muffinki albo budyń z kaszy jaglanej. Przejrzałe banany nadają się też do ciast i innych deserów.
Zwykle odradza się to, bo banany szybciej ciemnieją i tracą wartości odżywcze. Jedni jednak radzą włożyć do lodówki mocno dojrzałe banany, by przedłużyć ich trwałość o 1-2 dni.
Najlepiej w papierowej torbie. Jeśli nie możesz czekać, na kilkanaście minut włóż banany do piekarnika nagrzanego do około 110°C, ale wtedy tylko zmiękną, nie dojrzeją.