Catering dietetyczny Kraków
Spis treści
Na terenie Krąkowa dowożą:
Zamów catering dietetyczny z kodem
PZDS
i otrzymaj rabat 7%
Dlaczego catering dietetyczny w Krakowie?
Dzięki zamawianiu zdrowych posiłków otrzymasz od 3 complete 5 posiłków (różne warianty diet). Dostawy realizowane są przeważnie w noc przed dniem, na który dieta pudełkowa została zamówiona.
Odpowiednia dieta pudełkowa zapewni Ci świeże, pełnowartościowe i pyszne posiłki przygotowane według rozkazów naszego doświadczonego dietetyka.
To cudowne rozwiązanie daje nam szansę zaoszczędzić czas, którego każdy wciąż ma mało! Co tak samo ważne – w odpowiedni sposób zbalansowana dieta pozwoli zgubić niechcianą tkankę tłuszczową. Tak więc, jeśli zależy Ci na zgrabnej sylwetce – catering dietetyczny jest idealna dla Ciebie! Dodatkowo, pudełkowe jedzenie to diametralne zmniejszenie kwoty na rachunkach za prąd czy gaz.
W jaki sposób dobrać rodzaj i ilość kalorii?
W cateringach dietetycznych możemy sami dobierać wysokość kalorii w zależności od potrzeb. Zapotrzebowanie kaloryczne to kwestia jednostki, którą każdy musi określić sam. Wpływa na nie multum czynników, m.in. aktywność fizyczna, typ wykonywanej pracy, styl życia. Najlepiej jest skorzystać z kalkulatora zapotrzebowania kalorycznego, który pomoże wybrać kalorykę, jaką powinniśmy przyjmować.
Z jakiego powodu dieta pudełkowa jest lepsza od gotowania samemu?
Warto również unormować zdrowy styl życia – aktywność fizyczną jak również po prostu więcej ruchu! Dzięki temu możesz oczekiwać zrzucenia nadprogramowych kilogramów przy małym wysiłku.
Catering dietetyczny, za który kucharz da sobie rękę uciąć!
Ich diety odchudzające są przepełnione miłością, zawierają nikłą ilość cukrów prostych, a Ty możesz polecić je swoim znajomym! Catering dietetyczny musi być podawany z pomysłowością, a jadłospis nie powinien się duplikować. Nie wyobrażają sobie jak smaczne posiłki mogą wyglądać bez świeżych produktów.
Poglądowy jadłospis jednej z diet pudełkowych:
Śniadanie
jajecznica z pomidorkiem i chlebkiem słonecznikowym
II śniadanie
smoothie truskawkowo-rabarbarowe
Obiad
spaghetti bolognese,
Podwieczorek
waniliowy krem z mascarpone z dodatkiem musu malinowego
Kolacja
sałata lodowa z marchewką, tofu, pomidorem i nasionami chia
W trakcie zamawiania diety pudełkowej nie musisz zamartwiać się o efekt jojo, jeśli kaloryka jest idealnie dobrana. Nie ma mowy tu o niebezpiecznych dietach głodówkowych, a prawidłowe odżywianie jest tu najważniejsze. Świeże produkty od lokalnych dostawców – to liczy się dla każdego cateringu!
Najczęściej to spotkasz w cateringach dietetycznych w Krakowie:
W którym miejscu zostawiane są pudełka?
Twój catering będzie odłożony tam, gdzie podasz podczas zamawiania.
Czy posiłki powinny być jedzone na ciepło czy zimno?
To zależy od tego, jakie danie znajduje się w pudełku. Część z dań są dedykowane jako dania na zimno, a niektórych z dań nie jesteśmy w stanie wyobrazić sobie jako ciepłe. Cateringi zazwyczaj dodają na etykiecie informację czy pudełko potrzebuje obróbki termicznej.
Wyjeżdżam na kilka dni, a mam zamówioną dietę pudełkową. Co powinienem zrobić?
Masz kilka wyjść. Catering możesz wręczyć swoim znajomym czy rodzinie. Innym wyjściem jest przekazanie informacji pull off działu obsługi klienta, żeby odwołać dane terminy dostarczania posiłków. Wtedy albo środki wydane na dietę powracają na Twoje konto albo dostajesz zwrot kosztów w formie skarbonki. Albo… Modyfikujesz adres dostawy na adres, w którym będziesz przez najbliższy czas.
Jak powinno się jeść dania?
Posiłki najlepie jest spożywać mniej więcej co trzy godziny. Dzięki takiej spójności zapewniamy naszemu żołądkowi odpowiednio czasu na przetrawienie spożytego jedzenia i bez nadmiernego wysiłku będziemy w stanie zachować sytość w ciągu całego dnia. Odbije się to również pozytywnie na masie ciała.
Czy catering dietetyczny wesprze mnie w schudnięciu?
Tak, lecz zmiana nawyków żywieniowych to nie jedyna zmiana, na którą musisz być gotowy. Często musimy zastanowić się również nad zmianą stylu życia, żeby nasze posiłki i zdrowe gotowanie były efektywne. Produkty od sprawdzonych dostawców pomogą w schudnięciu.
Gdzie jest granica między zdrową dietą a przesadą?
Będąc na diecie, czasem można zatrzeć cienką granicę pomiędzy zdrową dietą a przesadą. Najlepszym sposobem jest skorzystanie z pomocy dietetyka lub lekarza, zamiast samemu katować się głodówkami czy nisko wartościowymi posiłkami. Tym bardziej, jeśli dolegają Ci typowe choroby cywilizacyjne. Nie możesz uciekać ze skrajności w skrajność, a na pewno nie możesz czytać „mądrości”, których wiele jest w sieci. Nawiąż kontakt z kimś zaufanym! To też oszczędzanie czasu i ochrona życia.
Do startu, gotowy, zamów!
Teraz już nie ma czasu na czekanie! Sprawdź kalendarz dostaw cateringu dietetycznego, którego oferta Cię zainteresowała. Dowiedz się, czy diety pudełkowe dostarczają do Krąkowa z dostawą do domu pod similar drzwi, wybierz dietę do swoich potrzeb i odmień swój sposób życia!
Pamiętaj – formę robi się na lata, a nie na lato! Nie ważne czego potrzebujesz – jeśli chcesz zbudować masę mięśniową, zrzucić zbędne kilogramy, mieć dobre samopoczucie lub zdobyć smukłą sylwetkę – fit catering dietetyczny w Krakowie to dla Ciebie idealne rozwiązanie! Zmień nawyki żywieniowe z jednym z cateringów! Przejdź na zdrowe odżywianie.